quinta-feira, 8 de agosto de 2019

Reconstruindo seu novo EU


RECONSTRUINDO SEU NOVO EU

              O primeiro passo é querer, estar disposto a reconstruir-se e mergulhar nisso com todo empenho e dedicação.
              Trace suas estratégias e metas para esse novo EU.
              Aqui vão algumas estratégias para isso:
·       Cuidar da sua autoestima;
·       Ocupar seu tempo ocioso com atividade que aprecie muito;
·       Foque em seu trabalho;
·       Exercite sua individualidade;
·       Cuide de si, fazendo exercícios físicos, durma com qualidade;
·       Concentre-se no positivo;
·       Redescubra o que te faz feliz;
·       Recupere sua essência.
Está preparado para isso? Entre em ação!

Paula Espíndola

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