quinta-feira, 8 de agosto de 2019

Reconstruir-se após o relacionamento abusivo


RECONSTRUIR-SE APÓS O RELACIONAMENTO ABUSIVO

              Todos são capazes de reconstruir-se após um sofrimento e decepção.
              Para isso será necessário estar disposto a reconstruir sua vida de uma maneira saudável.
              Aqui vão algumas dicas para que consiga se reconstruir após o relacionamento abusivo, que são:
·       Fique longe de pessoas que não te façam bem;
·       Dedique-se aos seus amigos, familiares e principalmente a si mesmo;
·       Cuide de si, faça atividades que lhe dê prazer por mais difícil que seja;
·       Permita-se viver as suas emoções;
·       Procure ajuda psicológica para superar essa fase tão difícil.
Coloque todas essas dicas valiosas em prática e seja feliz.

Paula Espíndola

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