segunda-feira, 28 de outubro de 2019

A culpa e a comparação prejudicam a autoestima


A CULPA E A COMPARAÇÃO PREJUDICAM A AUTOESTIMA
              A autoestima é fundamental para o desenvolvimento saudável do indivíduo.
              Sentir-se culpado por tudo é um alerta máximo de baixa autoestima.
              Não se preocupe em agradar aos outros, coloque-se sempre em primeiro plano, queira e deseje agradar a si mesmo.
              A comparação é um veneno para autoestima, nunca devemos nos comparar aos outros, pois temos que entender que somos seres único, não existe ninguém igual a você e isso é maravilhoso.
              Invista muito em sua autoestima, procure a psicoterapia para se livrar dessa comparação que prejudica muito a saúde mental e emocional de qualquer pessoa.
              Acredite em seu potencial. Mas qual? Descubra! Ele está aí dentro de você querendo ser explorado.
Paula Espíndola
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